Trainer was soll ich tun? oder: das selbständige Training…
Wie so mancher vielleicht schon gemerkt hat, bin ich kein großer Freund von geführtem Training. Sicherlich ist es wichtig einige technische Sachen im Frontaltraining durchzugehen, jedoch sollten solche Methoden, solange es die Sportart zulässt, meiner Meinung nach auf das Minimum reduziert werden.
Leider merke ich bei einigen Trainingszusamenkünfte immer wieder, dass manche nicht zum selbständigen Trainieren in der Lage sind.
Für mich ist es wichtig Trainingseinheiten nicht als Pflicht zu sehen, wo ein Trainer vielleicht sauer wird wenn ich nicht erscheint oder nicht alles nach seinen Vorstellungen erlernt.
Eher sollte es in die Richtung eines Erfahrungsaustausch gehen, sodass derjenige, der die Bewegung erlernen will, sich diese, unter Mithilfe eines Fortgeschrittenen, selbständig erarbeitet. Durch das individuelle Eingehen auf einen Lernenden können Bewegungsmuster relativ schnell verbessert werden, da nicht nur allgemeine Tipps in die Runde geschmissen werden, sonder wichtige Tipps für den speziellen Fall mitgegeben werden können.
So kann im Prinzip jeder von jedem etwas lernen und bei einer gut eingespielten Gruppe können so sehr effiziente Trainings entestehen.
Gedankenfetzenende…
cumprimentos